Squash Badminton Fitness Sauna Indoor Cycling Kontakt
News
 
 

 




Jetzt bei uns


Nov. 2016 - Mrz. 2017
Trainingssaison


in der SportOase Pforzheim
& im mylifeFitness



 

indoor cycling

Trainieren Sie bei uns auf hochwertigen, stationären indoor cycling - Bikes der Marke spinner nxt.

Wir bieten Gruppen-Kurse mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und Schwerpunkten an.
Unserer Team berät Sie gerne zu dem für Sie passenden Kurs. Der indoor cycling-Instructor steht Ihnen auch schon vor Kursbeginn mit Ra(d)t und Tat zur Seite.
Er erklärt Ihnen die richtige Sitzposition, die Armhaltung, die Einstellung des Widerstands, das Bremsen und den sogenannten „runden“ Tritt - Alles was zu einem optimalen Training gehört.

Treten Sie in die Pedale.

Ob Anfänger oder Vollprofi, lassen Sie sich durch die Gruppendynamik, die rhythmische Musik und den Instruktor zu Höchstleistungen motivieren.

Das intensive, intervallartige Training ist gut für die Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System, den Muskelaufbau und ist dabei schonend zu den Gelenken. Sie können jederzeit Ihren Widerstand individuell nach der Herzfrequenz, Ihren Bedürfnissen und des jeweiligen Fitnesszieles regulieren, ohne dabei aus dem Tritt zu geraten.

 
 


virtuelles indoor cycling

Starten Sie eine virtuelle Tour mit dem indoor cycling auf abwechslungsreichen Strecken und mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Einsame Straßen und Hügel, eine kleine Reise in die Ferne mit unterschiedlichen Etappen voller Energie, Spaß und Entspannung.

Fahren Sie mit bei abwechslungsreichen Touren.

Das virtuelle indoor cycling kann mit oder ohne Instruktor begleitet werden. Das virtuelle Trainingssystem bietet so eine gute Möglichkeit, Ihre Schnelligkeit, Ihre Ausdauer und die Muskulatur zu trainieren, während Sie auf einer Leinwand durch Strecken und Landschaften in FullHD-Auflösung ein einzigartiges Outdoorfeeling vermittelt bekommen.


Weitere Kurse mit Instructor in Planung

• Kursplan (PDF)

• Preise / Punktekarten (PDF)


• Hausordnung indoor cycling (PDF)

 

 

25 Jahre
Squash Flatrate Angebot

25 Jahre
Panorama Rundgang durch die Sport Oase Pforzheim

 
                         
Öffnungszeiten Angebote Preise Partner Anfahrt Über uns Impressum
 
© 2012 Sport Oase